Pradžia Naujienos
Naujienos
Kaip nuraminti nervus... per egzaminus? PDF Spausdinti El. paštas

Kiekvieną pavasarį tūkstančiai jaunuolių, laikydami brandos egzaminus ir jiems ruošdamiesi, stodami į aukštąsias mokyklas, gyvena nerimastingu laukimu. Šį jausmą neretai yra paženklinusi įtampa, baimė, ypatingas fizinis ir emocinis nuovargis. Abiturientų tėvams šios dienos - taip pat ne pačios lengviausios. Kai kurios mamos jaudulį bando slopinti valerijono lašais, o tėčiai staiga (visai netikėtai) pradeda rūkyti, nors anksčiau niekada to nedarė. Trumpiau tariant, šeimoje kuriam laikui įsivyrauja nervinis chaosas. Kuo jis grasina ir kaip jo išvengti?

Skaityti daugiau...
 
Lieknėjimas: siela džiaugiasi, o kūnas kenčia? PDF Spausdinti El. paštas

Sveikai lieknėti, nors kartą gyvenime tai dariusių žmonių teigimu, nepaprastai sudėtingas, daug pastangų, kantrybės ir laiko reikalaujantis darbas. Kartais tai ne vienos dienos, ne savaitės ir net ne mėnesio ar kelių trukmės procesas, o užduotis visam gyvenimui. Kodėl? Nes nebesilaikant taisyklingų mitybos įpročių, sumažinus fizinį krūvį, anksčiau prarasti kilogramai netrunka grįžti atgalios, ir neretai su dideliu kaupu.

Skaityti daugiau...
 
Ko gimus vaikui (ne)pritrūksta? PDF Spausdinti El. paštas

Motinystės rūpesčiai – ypatingi. Jie įvilkti į šilčiausias ir prasmingiausias gyvenimo akimirkas, apipinti didžiausio pasaulyje švelnumo, pažymėti begaliniu noru mažyliui duoti viską, kas geriausia. Dažna moteris, ypač jei mama ruošiasi tapti pirmą kartą, šiam norui itin jautri, tad kūdikio kraiteliu pradeda rūpintis dar gerokai prieš jam gimstant.

Skaityti daugiau...
 
Meilės nakties pasekmė – vėžys? PDF Spausdinti El. paštas

„Pinigai verčia pasaulį suktis“ – šios kultinės dainos, kurią prieš kelias dešimtis metų išgarsino legendinė amerikiečių aktorė Liza Minnelli, tekstą šiandien vertėtų šiek tiek pakoreguoti: pasaulis sukasi ne tik dėl pinigų, bet ir dėl sekso. Ir kas galėtų tai paneigti?! Ginekologai minėtąją frazę dar papildytų – seksas ne tik verčia pasaulį suktis, bet ir labai dažnai nerimauti. Kada ir kodėl?

Skaityti daugiau...
 
«PradžiaAnkstesnis12345678910SekantisPabaiga»

Puslapis 1 iš 21